Coaching Roller

Redécouvrez vos capacités

Vincent Boucard vous invite à découvrir ou redécouvrir la pratique du roller pour les personnes de 7 à 77 ans... 

 

Ressourcez-vous

A la recherche de la glisse
urbaine

Vincent est un pratiquant passionné qui s'est investi totalement dans la pratique de la glisse. 

Aujourd'hui chevronné, il vous accompagnera pour animer votre vision du roller et cela quelque soit votre âge ou votre envie.

Sous le régime d'une VAE, autoentrepreneur, vous pourrez redécouvrir votre ville encadré en toute sécurité. 

Les meilleurs endroits pour randonner

Etre à l'aise dans son environnement

Les chutes font toujours particulièrement mal en roller et votre coach en sait quelque chose. 

Afin de prendre le plus de plaisir possible dans votre pratique sportive du roller, je vais travailler en 3 étapes : Evaluer vos capacités en préambule, exercer vos aptitudes et solliciter votre feed-back. 

L'accompagnement se réalisera en échange ouvert sur toutes les questions liées au free-ride urbain. 

Nutrition, échauffement, matériel, trucs et astuces, méthodes et techniques, je vous offre l'accès à l'ensemble de mes ressources durant un moment privilégié et décontracté. 

Le freinage, point clé du roller pourra faire l'objet d'atelier spécifique pour vous aider à augmenter votre confiance et générer de l'assurance. 

Tout les terrains sont envisageables, campagne, ville, votre quartier seront évalués en terme de praticabilité et d'heure pour vous aiguiller vers l'autonomie à roller. 

Enfin, la cordialité est au programme, décontraction impérative pour oublier les tensions et s'amuser sportivement en toute quiétude.

 

 

Un échauffement spécifique et des exercices adaptés seront développés pour vous permettre un plein épanouissement sportif. 

D'autre part, l'entretien de votre matériel sera également abordé car la sécurité à roller passe avant tout par une maintenance matériel stricte pour vous garantir une évolution en toute autonomie. 

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